1.0Paard & Pedagogiekhttps://www.paardenpedagogiek.nl/wordpressrich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="1nfKfZfgKb"><a href="https://www.paardenpedagogiek.nl/wordpress/personal-coaching/">Personal coaching</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.paardenpedagogiek.nl/wordpress/personal-coaching/embed/#?secret=1nfKfZfgKb" width="600" height="338" title="“Personal coaching” — Paard & Pedagogiek" data-secret="1nfKfZfgKb" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript"> /* <![CDATA[ */ /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://www.paardenpedagogiek.nl/wordpress/wp-includes/js/wp-embed.min.js /* ]]> */ </script> Coachingstraject voor persoonlijke groei voor (jong)volwassenen Soms loop je in je leven tegen vraagstukken aan waarbij het fijn is om ondersteuning te ontvangen van een coach. De coach luistert en bevraagt, steunt en daagt uit, en begeleidt het proces zonder oordeel. Bij Paard & Pedagogiek bieden we ook deze vorm van coaching aan. In een personal coachingstraject worden verschillende werkvormen gebruikt, deze worden uiteraard uitgezocht op wat bij jou en jouw coachvraag past. In een traject zit ook standaard één keer een sessie paardencoaching. Veel voorkomende thema’s die aan bod komen in de coaching zijn: • Vraagstukken rondom werk/privé balans • Zelfacceptatie, zelfvertrouwen en -waardering • Omgaan met onzekerheden • Omgaan met stress • Vraagstukken rondom studie/-werkkeuze • Vraagstukken rondom verandering en vernieuwing • Vraagstukken rondom doelen bereiken en actie ondernemen • Vraagstukken rondom communicatie met anderen• Burn-out klachten en preventie • Vinden van meer positiviteit en energie Methodieken die ingezet worden zijn onder andere:• Oplossingsgerichte coaching • Cognitieve gedragstherapie (waaronder Rationeel Emotieve Therapie en Acceptance and Commitment Therapy)• Mindfulness • Paardencoaching In een telefonische kennismaking bespreken we of deze vorm van coaching geschikt is voor jou. In de eerste coachsessie bespreken we je klachten en wensen, formuleren we jouw coachvraag, en bepalen we samen de duur van het traject zodat je weet waar je aan toe bent. Vervolgens vindt er wekelijks of eens in de 14 dagen een coachsessie van een uur plaats. Meer weten of een afspraak maken? Neem gerust contact op!